“好。”
二人从跑步机下来,来到一片空地,海科长做着示范告诉景媛该做什么拉伸动作。
海科长一开始的一两个动作都很简单,后来加了一点难度,但是景媛都跟着做了,而且还做的很好。
他又加了一点难度,景媛虽然没有见过这些动作不过也跟着做了,这些动作虽然做的时候感觉有些奇奇怪怪,不得不说舒缓身体疲劳的效果还是很明显的。
景媛跟着做完一套拉伸之后,身子感到很是轻松,她在原地蹦了两下高兴的说道:“你这拉伸动作效果好厉害啊,是你学的还是自己研究的?”
“动作都是学别人的,但是这一套拉伸动作是我自己研究的,我试了很多种就只有这种效果是最好的。只不过后面的动作很难,能做得标准的人真的不多,景媛你真的好厉害。”
“你也很厉害啊,能研究出来这么厉害的拉伸动作,看来今后我要多向你学习一下。”
海科长被景媛夸赞的耳根子都红了,听着景媛这番话,看来今后他们见面的机会会多一些,而且他终于有正当的理由约她出来了。
景媛看看旁边的健身器材,心里那股冲劲就来了。
反正来都来了,不如好好的做个运动,也不算白跑了这一趟。
就在她准备去做个腿部器材的时候,一道人影挡在了她的面前。