有些夫妻想要宝宝时，会有意识地增加性生活的次数，认为这样可以尽快怀孕，但结果往往适得其反。
因为夫妻性生活频率过高，就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”会大大减弱，受孕的机会自然降低了。
如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适宜，在女性排卵期前后可以适当增多。
放松心情、减轻紧张
为了孕育宝宝，你们把每次做爱都看得很重要，却常常徒劳无功。其实当你们把做爱当成一种任务时，宝宝反而会离你们越来越远。彼此愉快地享受性爱，比让妻子躺在那等待怀孕，几率要大得多。看一下自己是否达到以下要求：
1.你们都有做爱的要求，并为此感到轻松愉快，而不仅仅是单方面的需要，或者把做爱视为负担和痛苦。
2.注意力要集中，排除其他事情及无关的意念的干扰。
